Un sport inrudit cu windsurfingul , considerat a fi precursorul acestuia . In fapt se foloseste doar plansa pentru a inainta in picioare , gravitational pe panta unui val . Necesita multa flexibilitate si tehnica din partea sportivului . Acest sport a aparut in insulele Polineziei si s-a dezvoltat mult in Maui , Hawai si plajele Californiene .
Sportul este foarte popular in randul adolescentilor deaorece este ca o prelungire pe apa a skateboardingului care se practica in toate orasele pe toate strazile .
Se folosesc planse lungi , planse scurte si plase de corp (boadyboard) .
In ultimii ani a mai aparut un tip de plansa mare si usor de condus SUP .
Surfingul presupune navigarea pe creasta valului si efectuarea de viraje stranse si sarituri ce face ca acest sport sa fie foarte atractiv .